Et si CHANGER, c'était facile ?
Osez être vous !
Vous voudriez pouvoir prendre la parole en public avec aplomb, vous affirmer auprès de vos proches, de vos collègues ou de votre hiérarchie ?
Ou simplement être à l’aise avec vous-même quand vous vous regardez dans un miroir ? Trouver la confiance de vous lancer dans de nouveaux projets, de croire en vous, de vous sentir légitime dans votre activité ? Avec l’hypnose nous allons parcourir ensemble le chemin qui vous mènera à ce sentiment d’acceptation et de sérénité. Si besoin, après 2 ou 3 séances je peux également vous enseigner l’auto-hypnose pour que vous soyez le plus autonome possible et ancrer le changement encore plus profondément !
Séparez-vous de vos phobies !
Pour un quotidien plus confortable.
Il vous arrive d'être assailli par une peur terrible voire, une angoisse telle que vous êtes paralysé ou que vous vous enfuyez en courant à la vision d'une araignée, d'un chien ou d'un avion... Vous avez beau vous dire que c'est irrationnel (ou pas...), vous avez entendu les messages rassurants de vos amis ou de vos proches mais rien n'y fait vous n'arrivez pas à vous maîtriser. Que diriez-vous de reprendre les rênes ?
Ne laissez plus l'anxiété dicter votre vie.
Avec l'hypnose et l'auto-hypnose apprenez à réguler votre anxiété et votre stress.
Le stress est un mécanisme physiologique utile pour faire face à un événement. L'anxiété, par contre, n'a pas d'utilité et se révèle souvent de plus en plus pesante avec le temps. Néanmoins, avec l'hypnose nous changeons ces automatismes pour en mettre en place de nouveaux qui sont plus confortables pour vous.
Que vous ayez ou non identifié les causes de votre stress, ou de votre anxiété, nous travaillerons ensemble pour vous reconstruire une bulle de sérénité. L'objectif de mon accompagnement est de vous permettre de faire face aux situations stressantes sans plus vous laisser déborder.
